Tid till förändring?

Terapi ger ro och nya lösningar

Terapi fungerar när egna lösningar inte längre räcker till.

Kanske du sitter fast i ett negativt livsmönster, går igenom eller har gått igenom en svår situation. Det kan vara allt från relationsproblem, jobbrelaterade utmaningar, stress, oro, sömnproblem, utbrändhet, sorg, skilsmässa, beroende eller låg självkänsla.

Terapi tar dig dit du vill

Det är också en lösning att gå i terapi om du ”bara” vill utveckla dig som människa, förbättra dina relationer och bli av med onödig stress.

Med terapi kommer du i mål!

  • Du lär dig att hantera ohälsosamma tankar, handlingar och känslor
  • Du ökar din självinsikt
  • Du förbättra förhållandet till din partner, familj, kollegor och vänner
  • Du får nya livshanteringsstrategier

Terapi ger resultat

Handling och terapi ger resultat! Ellen är känd för sin raka och lösningsorienterat tillgång, sin djupa och hoppfulla tro på att vi människor kan förändra os med rätt verktyg, stöttning och struktur.

VIKTIGT: Många har den missuppfattning att du skal har stora allvarliga problem för att gå i terapi. Så är det inte. fast det aldrig är kört. Mitt motto är: "Man kan släcka en skogsbrand med ett glass vatten, om man hinner i tid."

>